Oft fühlen wir auf diese Weise, aber je mehr die Verzweiflung nicht angenommen wird, desto mehr wird sie verdrängt….Unseren Gemütszustand anzuerkennen, mit ihm zu bleiben um seine Gründe zu hören, ist der erster Schritt um die Verzweiflung aufzulösen.
Bruder, du bist verzweifelt, wenn du nicht du selbst bist.
Wenn du dich anstrengen musst, so wie du es als Kind machtest.
Wenn du etwas vorspielen musst; wenn du dich blockiert fühlst
oder gehemmt; in jedem Fall nicht gelöst
Und auch nicht spontan.
Du bist verzweifelt, wenn du nicht frei bist. Verstehst du?
Dann scheint dir alles nutzlos und auch unglaublich anstrengend.
willst du sterben, weil dir das Leben wie eine leere Anstrengung vorkommt.
Da du nicht echt bist.
Und deine Bemühungen zu nichts führen.
Bruder, du bist verzweifelt
wenn dein Herz in zwei Teile gespalten ist,
die falsch und verkrampft sind.
Einer, der Kontrolle vorspielt, und der andere, der vor Schmerzen schreit.
Du bist verzweifelt, denn wenn du nicht ganz bist,
bist du nicht ein Jemand, sondern ein Nichts
entzweigeteilt ,
Und dein Leben scheint dir wie ein absurdes Narrentheater.
Und alles Tun lastet auf dir in seiner bedeutungslosen Vergeblichkeit.
Du hast Angst, in deiner Verzweiflung zu versinken,
in der Spaltung, die sich auf dem Grund
deiner verletzten Seele auftut.
Paradoxerweise wirst du aus dem Graben der Verzweiflung nur herauskommen,
indem du lernst, darin zu bleiben.