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Es ist schön, dass sich viele Personen gegen den Hass aussprechen. Es ist schön und wichtig, dass der Hass und die Liebe Kategorien der Politik werden, doch wir müssen uns mit deutlicher Standhaftigkeit vor Augen führen, dass es nicht reicht, sich gegen den Hass auszusprechen, um nicht zu hassen, genausowenig

Diese schwere Pandemie sollte uns lehren, all diejenigen Verhaltensweisen zu ändern, die eine neue verursachen könnten. Das ist die Hauptnachricht David Quammens in einem kürzlich erschienenen Artikel in der New York Times. Und wir sollten auf ihn hören, da er schon 2012 in seinem Buch „Spillover“, das in kurzer Zeit

  Warum fällt uns so schwer, unsere Arbeit besser einzuteilen, ihren Umfang zu reduzieren, Aufgaben vielleicht zu delegieren oder schlichtweg anzuerkennen, dass dieser Beruf, diese Firma oder diese Bedingungen für uns eine zu große Belastung darstellen? Der englische Vipassana-Lehrer Christopher Titmuss stellt trocknen fest:“Stress ist das allgemeine akzeptierte Wort für

Was die Seele sättigt – lehrt der Heilige Ignatius von Loyola am Anfang seiner spirituellen Übungen – ist nicht das Vielwissen, sondern das innere Fühlen und Kosten der Dinge. Wie im Psalm 33 geschrieben steht: „Schmecket und sehet, wie freundlich der HERR ist“. Aus diesem Grund lehrt der Heilige Franz

Du wachst morgens auf und manchmal hast du absolut keine Lust auf das Programm des Tages. Jeder Termin oder jedes Treffen wiegt schwer auf dir, wie ein Zementblock,der dich nach unten drückt noch weiter unten, als du dich eh schon fühlst. Die meiste Zeit machen wir so weiter und hoffen,

„Wie gehen wir mit den Menschen um, die unser leben teilen? Wie mit denen, die unseren Weg für einen Moment kreuzen, um dann in andere Richtungen weiterzugehen? halten wir zu große Distanz, oder schaffen wir zu große Nähe?[…] Was bedeuet Achsamkeit auf den anderen, wer immer er oder sie auch

Es hat mich immer überrascht, und überrascht mich noch immer, dieses Bewusstsein von etwas Beständigem, das mein ganzes Leben auf einer Ebene zu lenken scheint, die mein Verständnis übersteigt und auch meinen bewussten Willen. Wenn ich zurück schaue, auf die letzten fünfJahrzehnte, dann  spüre ich eine  extrem starke und doch

Schrecklich ist der Schmerz, jeder Schmerz; erscheint das Unaussprechliche darzustellen; und doch ist er die Quelle jeden Wortes. Der Schmerz erzeugt den Schrei, die Stimme, aber auch den Gesang. Der Schmerz will sich äußern, über sich reden, ausleben und das genau beim Sprechen. Ich habe ihn jahrzehntelang erforscht, indem ich

Ein Stück von Thich Nhat Hanh „Wenn du einen Kopfsalat pflanzt, dann beschuldigst du ihn nicht, wenn er nicht richtig wächst. Du zu verstehen, warum es nicht klappt. Vielleicht braucht er Dünger oder mehr Wasser oder mehr Sonne. Du beschuldigst niemals den Kopfsalat. Und trotzdem, wenn wir Probleme mit unseren

Wenn ich aus der Sicht des Egos handle, mit welchem Blick betrachte ich den anderen und wie gehe ich mit ihnen um? Achten wir einmal drauf: In den meisten Fällen sind die anderen rein zweckmäßig für meine Existenz. Und das passiert oft automatisch, ohne dass man sich dessen bewusst ist.

  Philosophen und Soziologen sind nicht die Einzigen, die heutzutage über die Notwendigkeit einer Veränderung sprechen. Auch bedeutende Wirtschaftler wie Jeremy Rifkin oder die Britin Noreena Hertz sprechen darüber. Letztere hat beispielsweise im Jahr 2020 ein Buch veröffentlicht, welches sie „The Lonely Century“ (Das Zeitalter der Einsamkeit) genannt hat. Die

„Man muss sich jeden Morgen entschließen, zu vergeben. Verinnerlichen wollen, dass die Vergebung die Auswirkungen eines erlittenen Schmerzes nicht auslöscht. Immer, wenn etwas diese Wunde berührt, werden Gefühle wieSchmerz, Groll und Tod in uns wach. Und mit viel Geduld müssen wir dann alles wieder „reinigen“ und ein anderes Prinzip der

Wer bist du, Unbegreiflicher: du Geist, wie weißt du mich von wo und wann zu finden, der du das Innere (wie ein Erblinden) so innig machst, dass es sich schließt und kreist. Der Liebende, der eine an sich reißt, hat sie nicht nah; nur du allein bist Nähe. Wen hast